監督特別指導教室」。

こうやって腰をひねるのです。

投げる方向をしっかり見て投げるのです。

ボールの握り方、手首の使い方、体の向き、腰のひねり方。

２,３週間前に一度やりました。

覚えていました。いや、思い出してくれました。

なかなかできないものです。

しかし、思い出しながらやればよいのです。

そうです、そうやって成長していくのです。

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